大人ニキビの原因は乾燥だった！ツルツルもち肌になる方法とは？

ニキビはオイリー肌の人の悩みだと思っていませんか？
実は大人になると乾燥肌の人の方が、ニキビに悩んでいることが多くなります。

それはなぜかというと、思春期ニキビの原因が皮脂の過剰分泌だったのに対して、大人ニキビはお肌の乾燥が原因になっているからです。

そのため、思春期の頃はニキビに悩まなかった人も悩むのです。

大人ニキビはお肌をしっかりと保湿することで改善することが期待でき、ツルツルもち肌になることができます。

お肌を乾燥から守り、大人ニキビを撃退しましょう。

今回は大人ニキビの原因である乾燥を改善してツルツルもち肌になる方法をご紹介します。

乾燥が大人ニキビの原因！ツルツルもち肌になる方法とは？

大人ニキビの原因はお肌の乾燥です。

私たちは年齢を重ねるとお肌のうるおい成分であるセラミドが減少するなど、お肌が乾燥しやすくなります。
「今までのスキンケアではお肌が乾燥する」と感じている人も多いのではないでしょうか？

お肌をしっかりと保湿していくことで大人ニキビを改善することができます。

それでは大人の原因とツルツルもち肌になる方法についてご紹介します。

乾燥が大人ニキビの原因になる理由とは？

ニキビは毛穴に皮脂が詰まることで発生してしまいます。

一見、お肌が乾燥していると皮脂が分泌されず、毛穴を詰まらせることはなさそうです。

なぜお肌は乾燥すると毛穴を詰まらせてしまうのでしょうか？

お肌の乾燥が原因でニキビができる理由は2つあります。

1.皮脂が過剰に分泌される

私たちのお肌は乾燥するとうるおいを補うために皮脂を分泌します。
ところがお肌が乾燥していると皮脂を過剰に分泌していまい毛穴を詰まらせてしまうのです。
 

2.角質細胞が未成熟

お肌が乾燥しているとお肌の生まれ変わりのサイクルが早くなり、お肌のうるおいに関わる角質細胞が未成熟なまま完成してしまいます。

すると古い角質が上手く剥がれ落ちなくなり、毛穴周りの角層が厚くなってしまいます。

角層が厚くなると皮脂の出口をふさいでしまうため、毛穴を詰まらせてしまうのです。

このような理由からお肌は乾燥しているのに毛穴に皮脂が詰まり、ニキビができてしまいます。
 

乾燥からお肌を守ってニキビを撃退！ツルツルもち肌になる方法

大人ニキビを改善する方法はなんといってもお肌を乾燥から守り、しっかりと保湿をすることです。

お肌を乾燥から守ることで、皮脂の分泌とお肌の生まれ変わりのサイクルを正常化することが期待できます。

お肌にたっぷりのうるおいを与えて、十分な水分量のあるお肌を目指しましょう。

大人ニキビができる主な原因はお肌の乾燥だといわれていますが、実は他にも理由があります。

• 食生活の乱れ
• ストレス
• 不規則な生活や睡眠不足
• 運動不足

など、生活習慣が大きく関係しています。

スキンケアでお肌を保湿することも大切ですが、規則正しい生活や適度な運動も大人ニキビを撃退するために大切なことです。

スキンケアと一緒に生活習慣も改善することでツルツルもち肌を手に入れることができます。

大人ニキビの原因は乾燥！保湿ケアが重要

お肌が乾燥していると大人ニキビができやすくなってしまいます。

大人ニキビを予防するためにも、すでにできてしまったニキビを改善するためにも、お肌をたっぷり保湿していきましょう。

お肌の保湿をするためにおすすめの美容成分があります。
それは「セラミド」です。

セラミドはお肌の中に水分を保持することができる成分で、お肌の保湿に欠かせません。

セラミドを取り入れて、大人ニキビの原因である乾燥を防いでいきましょう。

それでは保湿ケアについてもう少し詳しくご紹介します。
 

お肌の保湿にはセラミドが必須

「お肌を保湿するためにたっぷりの化粧水でスキンケアしているけど、すぐにお肌が乾燥してしまう」というお悩みを持っている人もいるのではないでしょうか？

それはお肌に水分を与えただけではすぐに蒸発してしまい、お肌の中に水分を保持することができていないからです。

そのため、お肌の中に水分を保持する役割を果たす「セラミド」が必要になります。

私たちの身体の中にもセラミドはありますが、年齢を重ねるにつれてセラミドの量が減ってしまいます。

そのため、年齢を重ねるとお肌が乾燥しやすくなってしまうのです。

そこでセラミドを外から取り入れることでお肌の中にうるおいを閉じ込めることができるようになります。

大人のお肌の保湿ケアは水分と一緒にセラミドを補給することが大切です。
 

ヒュースキンズ　モイストローションＣＥ

ツルツルもち肌を手に入れたいなら、ヒト型セラミドを高配合した高保湿型化粧水であるヒュースキンズ　モイストローションＣＥが最適です。

ヒト型セラミドはセラミドの中でも特に高い効果が期待できるといわれており、私たちのお肌と相性が良いセラミドです。

ヒュースキンズ　モイストローションＣＥを使ってニキビを撃退しましょう。

＞詳しくはこちら

まとめ

大人になってからできるニキビは思春期ニキビとは異なり、過剰に分泌される皮脂を取り除くとニキビを増やす原因になってしまうこともあります。

ニキビに合わせた適切なケアを行ってニキビを撃退していきましょう。

大人ニキビの大敵は乾燥です。
セラミドで保湿ケアを行ってニキビを撃退してくださいね。